Форрест-йога. Танец с драконами. Революционные практики исцеления тела и духа

Эта книга - вызов общепринятым представле­ниям о йоге! Описанная здесь уникальная йогическая практика позволяет использовать стрессовые энергии обыденной жизни для телесной, эмоцио­нальной и духовной трансформации.

Форрест-йога учит общению с собственным телом и, посредством тела, - с Духом. Она исцеляет, расши­ряет возможности тела и сознания и помогает жить в полную силу.